Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
914 kcal
|
Grasa: 16,68g | Prot: 59,19g | Carbh: 129,51g.
Desayuno: Зеленый Чай, Полинка Каша Овсяная со Сливочным Вкусом, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой. Almuerzo: Евроопт Яблоко , Грибы, Соевый Соус, Морские Водоросли, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Зеленый Чай. Cena: Перепелиное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Евроопт Апельсин. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rayderivk
|