Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
364 kcal
|
Grasa: 17,18g | Prot: 23,22g | Carbh: 28,51g.
Desayuno: Чай, Изюм (без Косточек). Almuerzo: Мясо с Овощами, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном. Pasa Bocas / Otros: Обычные Блины. más...
|
|
2040 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de tatjana.gbrv
|