Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2013
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 48,69g | Prot: 86,78g | Carbh: 212,35g.
Desayuno: lite yogurt, Vanilla Almond Crunch, Vitafusion Omega 3 Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins. Almuerzo: Bananas, Classic Favorites Lasagna Florentine. Cena: Onions, Sweet Red Peppers, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Wheat Bread (Reduced Calorie). Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Bar. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mbarnes0512
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