Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 23,91g | Prot: 113,15g | Carbh: 47,99g.
Almuerzo: Ja! Beerenmischung, Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, Ja! Skyr Natur, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Cena: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Frosta Low Carb Chicken Teriyaki mit Blumenkohlraspel. Pasa Bocas / Otros: PowerBar ProteinPlus. más...
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1802 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 46 minutos, Descansando - 16 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mille.br 98
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