Diario de OA177, 28 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2020:
1513 kcal Grasa: 62,80g | Prot: 66,57g | Carbh: 178,52g.   Desayuno: Kellogg's Smacks (30g), Honigmelonen, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Merci Petits Kaffee Sahne, Pflanzenöl, Eisbergsalat, Gelbe Paprika, Tomaten, K-Classic Passierte Tomaten, Gut & Günstig Tomatenmark, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Barilla Penne Rigate, Edeka Feta, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Halo Top Peanut Butter Cup, Ketchup, Ja! Schmand, Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. más...
89 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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