Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 124,29g | Prot: 84,10g | Carbh: 109,17g.
Desayuno: Mariza Canela em Pó , Pasta de Amendoim, Iogurte de Kefir, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. Almuerzo: Salada de Folhas, Pepino (Descascado), Ovo Frito, Contra-filé Grelhado, Manteiga (com Sal), Brócolis Cozido. Cena: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amêndoas, Pizza Portuguesa, Khappy Kombucha, Pururuca, Salada de Folhas, Ovo Frito, Purê de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Cacau Show Nibs de Cacau, Pasta de Amendoim, Abacate. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de beth.ghizzo
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