Diario de Senior, 28 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2020:
2722 kcal Grasa: 123,71g | Prot: 130,05g | Carbh: 288,90g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Mrs. Freshley's Mini Blueberry Muffins (100 Calorie Packs), Land O'Lakes Traditional Half & Half, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Babybel Mini Light Cheese. Almuerzo: Roast Beef Sandwich with Bacon and Cheese Sauce, Arby's Curly Fries (Small). Cena: Magnum Double Caramel Ice Cream Bar, Five Guys Little Fries, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). Pasa Bocas / Otros: Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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