Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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568 kcal
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Grasa: 14,21g | Prot: 26,12g | Carbh: 88,91g.
Almuerzo: Rabanetes, Ovo de Codorna, Repolho, Alface, Peito de Frango. Cena: Café com Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Isabela Bolacha de Maizena, Goiaba, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado em Pó. más...
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67 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roflor199
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