Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2013
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2868 kcal
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Grasa: 73,29g | Prot: 201,89g | Carbh: 371,16g.
Desayuno: Dried Prune, Oats, Milk (Nonfat), Boiled Egg. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Broccoli, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Spinach, Bell Peppers, Cauliflower. Cena: Fresh Ham (Lean Only Eaten), Quinoa. Pasa Bocas / Otros: banana, no fat milk, protein powder, banana, no fat milk, protein powder, banana, no fat milk, protein powder, Almonds, Netto 80% dark chocolate, Grapefruit, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Carrots. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de P-U-N-X
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