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Contando le 3000 quando esco in bike... Ottimoooooo
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 30,99g | Prot: 204,21g | Carbh: 201,80g.
Cena: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Milbona Mozzarella Skyrella, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Wasa Original, Le Naturelle Albume d'uovo, Ecor Farina d'avena Integrale. Pasa Bocas / Otros: Fico Essiccato, Dattero. más...
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1916 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aledda Stefano
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