Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 41,86g | Prot: 77,45g | Carbh: 91,23g.
Desayuno: Danone Pro+ Kahve, Haşlanmış Yumurta, Tavuk Göğsü, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişmiş, Kavrulmuş). Almuerzo: Tahin Helvası, Haşlanmış Yumurta. Cena: Dost Süzme Peynir, Tahıllı Ekmek, Yumurta Beyazı. más...
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peso estable
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