Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
767 kcal
|
Grasa: 30,80g | Prot: 47,71g | Carbh: 80,83g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Красная Цена Сёмга Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Жар Свежар Хлеб с Отрубями. Almuerzo: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Лук, Красная Цена Печень Говяжья, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Corrado Маслины без Косточки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksi_hai
|