Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 54,39g | Prot: 102,30g | Carbh: 100,92g.
Desayuno: Gekochtes Ei. Almuerzo: Thunfisch in Eigenem Saft, Eisbergsalat, Balsamico, Olivenöl Nativ Extra, Salz, Schwarzer Pfeffer, Aldi Apfelmus, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Magerquark. Cena: Aldi Tzatziki, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Rapsöl, Bonduelle Champignons Ganze Köpfe , Asia Green Garden Bambussprossen in Scheiben. Pasa Bocas / Otros: Aldi Schwarzwälder Schinken, Aldi Apfelmus. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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