|
Правая рука 30
Левая рука 28,5
Ноги 57,5
Икры 40
ОГ 94
ОТ 74
ОБ 98
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
808 kcal
|
Grasa: 23,18g | Prot: 51,95g | Carbh: 98,20g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Перекресток Авокадо . Almuerzo: Простые Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Из Села Удоево Творог 2%, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|