Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 45,76g | Prot: 117,71g | Carbh: 149,16g.
Desayuno: Cafezinho, Ovo Mexido, Sadia Mortadela Defumada, Muffato Pão de Forma. Almuerzo: Filé de Peixe Empanado, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral Cozido, Turquesa Feijão Carioca. Cena: Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia, Leite Desnatado Zero Lactose. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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