Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 43,29g | Prot: 61,64g | Carbh: 240,89g.
Desayuno: Tahu Isi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah). Cena: Mie Ayam. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aqilatunnisa
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