Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2013
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204,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 99,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 94,82g | Prot: 118,60g | Carbh: 261,70g.
Desayuno: 1% Fat Milk, Fiber One 80 Calorie Cereal - Chocolate, Bananas, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Regular Coffee, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Almuerzo: Canadian Bacon, HEB Sliced Provolone Cheese, Wheat Bread (Reduced Calorie). Cena: Wheat Muffin, Ranch Salad Dressing, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Pickles, Bananas. más...
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5615 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lionpete
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