Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 100,43g | Prot: 49,33g | Carbh: 35,16g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Ceviz, Yeşil Zeytin, Tarabya Telli Kaşar Peyniri, Roka Marulu, Ev Yapımı Yoğurt, Keten Tohumu. Almuerzo: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Türk Kahvesi. Cena: Şekersiz Çay, Kaymak, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ege1908
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