Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2797 kcal
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Grasa: 163,31g | Prot: 116,76g | Carbh: 220,45g.
Desayuno: Wick Hustenbonbon. Almuerzo: Knoblauchcremesuppe, Mischgemüse, Kartoffelpuffer, Wick Hustenbonbon. Cena: Spiegelei ohne Fett, Dinkelvollkornbrot, Mestemacher Eiweißbrot (50g), Almare Russen mit Zwiebeln, Gouda, GM Pesendorfer Edle Nüsse. Pasa Bocas / Otros: Clever Haselnussröllchen, Nöm Buttermilch, Ei. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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