Diario de zahisara20, 27 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2020:
780 kcal Grasa: 22,09g | Prot: 73,12g | Carbh: 69,99g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, la Vache Qui Rit Fromage , Kaffee mit Milch und Zucker, Eiweiß, Tomaten, Ei. Almuerzo: Olivenöl, Grüne Paprika, Tomaten, Zwiebeln, Fladenbrot, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Cena: Fettarmer Naturjoghurt. más...
454 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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