Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 20,80g | Prot: 100,72g | Carbh: 57,00g.
Almuerzo: Lidl Kochschinken, Gekochtes Ei, Ja! Junge Erbsen, Zucchini. Cena: Salatgurke, Cocktailtomaten, Ja! Skyr Natur. Pasa Bocas / Otros: PowerBar ProteinPlus. más...
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1792 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mille.br 98
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