Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 45,25g | Prot: 84,86g | Carbh: 188,45g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Royal Forest Какао Порошок, ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, Красное Яблоко, Апельсин. Almuerzo: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Капуста, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|