Diario de Riina Asmaranii, 27 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2020:
760 kcal Grasa: 23,75g | Prot: 60,66g | Carbh: 76,73g.   Almuerzo: Quaker Oatmeal Instan Rasa Pisang&Madu, Pangsit Polos, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Ikan Kembung, Aqua Air Mineral, Kaldu Ayam, Pisang. más...
1496 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas y 1 minuto, Durmiendo - 5 horas y 59 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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