Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
|
139,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 64,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1988 kcal
|
Grasa: 81,46g | Prot: 94,51g | Carbh: 225,18g.
Desayuno: Европа Торт Брауни ПП, Черноголовка Дюшес, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Морковь, Шоколадный Кекс. Cena: Рибай Стейк, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Брокколи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. Pasa Bocas / Otros: Магнит Ролл Пшеничный с Копченым Мясом, Бековский Ирис. más...
|
|
586 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margodina914
|