Diario de pepper825, 21 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2010
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 25,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2010:
1110 kcal Grasa: 45,57g | Prot: 33,53g | Carbh: 140,72g.   Desayuno: salted butter, cracked wheat bread, fiesta blend cheese, eggs, french vanilla creamer, coffee. Almuerzo: pink grapefruit juice, spring vegetable soup bowl. Cena: iced tea , taquito chicken . Pasa Bocas / Otros: oreo cookie fun stix. más...
3481 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Compras - 1 hora, Sentado - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pepper825


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.