Diario de Trixi van Bommel, 26 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2020:
1798 kcal Grasa: 65,26g | Prot: 124,60g | Carbh: 174,51g.   Desayuno: Banane, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Aldi Bio Flohsamen, BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Ener Bio Kakaonibs, Kiwi, Äpfel, DM Bio Leinsamen Ganz, Kaffee, Hafer, Milbona Bio Organic Soja Drink, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Lidl Heidelbeeren. Almuerzo: Granatsplitter, Kühne Joghurt Dressing, Gewöhnlicher Feldsalat, OceanSea Regenbogenforellen, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Schneekoppe Rote-Bete Gemüsesaft, Putensteak. Cena: Lidl Brezel, Heißer Kakao . más...
1800 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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