Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 59,99g | Prot: 137,14g | Carbh: 104,67g.
Desayuno: Campina Сливки для Кофе 10%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Кубаночка Кабачковая Икра , Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Almuerzo: Arla Сыр Буко, Мистраль Гречневые Хлопья, Куриное Филе Вареное, Блины из Рисовой Муки, Винегрет без Масла, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Джюгас Сыр Пармезан, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе Вареное. Cena: Твердый Сыр Пармезан, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лента Винегрет Классический, Кубаночка Кабачковая Икра , Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сердце Свиное. Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Пятерочка Яблоко Голден, Kozel Пиво Темное. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slonik3108
|