Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
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128,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 38,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2052 kcal
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Grasa: 67,83g | Prot: 70,91g | Carbh: 287,24g.
Desayuno: Mleko Prawdziwe 1,5%, Owsianka. Almuerzo: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chaber Chlebek Chrupki Żytni. Cena: Tymbark Dżem Brzoskwiniowy Niskosłodzony, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Pilos Maślanka , Pierogi Ruskie. Pasa Bocas / Otros: Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Pilos Tzatziki, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Pączek z Dżemem. más...
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3866 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Krzychok
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