Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 87,98g | Prot: 88,28g | Carbh: 138,28g.
Desayuno: Mangolassi, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Pellkartoffeln, Räucherlachs. Cena: Zeus Feta, Aldi Eiweißbrot (35g), Sprossen, Rucola , Milram Frühlingsquark Leicht. Pasa Bocas / Otros: Schokomuffin, Kinder Maxi King, Gut & Günstig Salami Sticks. más...
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307 kcal
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Ejercicio:
Step - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clausi.
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