Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 57,87g | Prot: 111,88g | Carbh: 113,84g.
Desayuno: LU Cracotte Naturel, Plus Houmous Pikant, Slammers Energy Drink Sugarfree, Lidl Smeerkaas 20+, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Almuerzo: LU Cracotte Naturel, Plus Houmous Pikant, Plus Grillham, Beemster Belegen 30+ , Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood, Aardbeien, Jong Belegen Plakken Milbona Jong Belegen 48 + Milbona Plakken. Cena: Plus Boeren Soepgroenten, Plus Taugé , AH Gekookte Mihoen, Plus Kipgehakt, Jong Belegen Plakken Milbona Jong Belegen 48 + Milbona Plakken, Milner Jong Belegen Kaas 30+, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood. Pasa Bocas / Otros: ERU Balans 15+, LU Cracotte Naturel, Plus Houmous Pikant, Alpro Soya Original, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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