Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 89,45g | Prot: 59,27g | Carbh: 109,57g.
Almuerzo: Pfanni Kartoffel Snack mit Röstzwiebeln & Croûtons, Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Cena: Sahne-Heringsfilet, Sahne-Heringsfilet, Edeka Speisekartoffeln. más...
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1616 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 3 horas, Samsung Health - 12 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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