Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2013
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 70,06g | Prot: 76,86g | Carbh: 206,28g.
Desayuno: 1% Fat Milk, Cherry Tomatoes, Coffee (Brewed From Grounds), Toasted Multigrain Bread, Fried Egg. Almuerzo: Хлеб Зерновой "Геркулес", Зефир Яблочный, Сосиски Молочные, Овощи для Жарки с Приправой по-Итальянски. Pasa Bocas / Otros: Shepherd's Pie with Beef, Gold Honey Nut Flakes, 1% Fat Milk, Carrots. más...
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3109 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dim_margera
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