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gained muscle over weekend
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 70,00g | Prot: 80,00g | Carbh: 167,00g.
Desayuno: hardees small hashrounds, Frisco Breakfast Sandwich. Almuerzo: wendys jr bacon. Cena: One Dish Favorites Five Cheese Rigatoni. más...
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2573 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de truematt
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