Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 50,09g | Prot: 64,55g | Carbh: 181,41g.
Desayuno: Chia Seed, Roma Sari Gandum, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Cimory Yogurt Set Low Fat, Pisang, Alpukat, SuperIndo Muesli Dried Fruit, Lemon. Almuerzo: Kedondong, Mayora Astor, Pare, Saus Tomat, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kentang Goreng, Es Teh, Monde Butter Cookies. Cena: Telur Dadar, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Roti Gandum, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Selada. Pasa Bocas / Otros: Susu Kedelai, Kedondong. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ananda Kurniawati
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