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Carnaval acabando e eu voltando pro eixo e parando de comer tudo que vejo pela frente....a balança sentiu meu deslize, mas ir em frente e superar as escorregadias é o mais importante, né?
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 82,26g | Prot: 72,20g | Carbh: 83,54g.
Almuerzo: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Francês. Cena: Omelete, Alface, Hellmann's Maionese, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Wickbold Pão de Forma. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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