Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 35,11g | Prot: 31,28g | Carbh: 231,56g.
Desayuno: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Sunsweet Prune Juice. Almuerzo: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Priano Cheese Ravioli. Pasa Bocas / Otros: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Reese's Peanut Butter Hearts (3), Clancy's Cheese Curls, Bananas , homemade homemade bran muffin. más...
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2268 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas y 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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