Diario de intrinity, 06 abr. 13

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YEAH!!!

80,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg. Aún para ir: 12,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2013:

1353 kcal

Grasa: 51,34g | Prot: 46,06g | Carbh: 181,64g. Desayuno: Lingonberry Juice, Lingonberry Preserves, Swedish Pancakes, Shedd's Spread Plus Calcium & Vitamins Spread Vegetable Oil, Good Seed Bread. Almuerzo: Celery. Cena: Salsa, Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce, Sour Cream, Tortilla Chips (White Corn), Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Petite Dill Pickles, Black Olives. más...

2269 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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Comentarios

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06 abr. 13 por el miembro: tawana

Awe, thank you!!! I just started tracking again. I think I reached out to you back when I first started using fat secret a few years ago because you have the same name as my god-sister.

12 abr. 13 por el miembro: intrinity


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