Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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775 kcal
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Grasa: 16,20g | Prot: 30,99g | Carbh: 132,29g.
Desayuno: Jabłko, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Płatki Owsiane. Almuerzo: Kraina Wędlin Szynka z Fileta Kurczaka, Chleb Żytni. Cena: Sante Nasiona Chia , Miód, House of Asia Młody Imbir, Jabłko, Mandarynki . Pasa Bocas / Otros: Mieszane Sałaty, Pomidory, Wędzony Łosoś. más...
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569 kcal
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Ejercicio:
Aerobox - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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