Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 24,73g | Prot: 106,31g | Carbh: 104,17g.
Almuerzo: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Rote Paprika, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Sylter Salatfrische die Leichte, Baktat Rote Linsen Gekocht. Cena: Ja! Beerenmischung, Ja! Skyr Natur, Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Crisps, PowerBar ProteinPlus. más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 39 minutos, Descansando - 16 horas y 21 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mille.br 98
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