Diario de tchoutchou82, 25 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2020:
1507 kcal Grasa: 64,96g | Prot: 72,16g | Carbh: 158,45g.   Desayuno: Auchan Biscottes aux 6 Céréales , Café, Carrefour Confiture Mûre, Monoprix Beurre Doux, Primeur Banane . Almuerzo: McDonald's Petit Wrap , Salade Verte, Mac Donald Mac First Poulet Ranch. Cena: Carrefour Fromage Blanc 0%, Florette Brocolis Vapeur, Salade Verte, Wasa Fibres, Tomates Cerises, Café, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Myrtilles, Auchan Crème Chantilly Légère, Oeuf Dur. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Wasa Fibres, Amandes, Primeur Banane . más...
1908 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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25 feb. 20 por el miembro: tchoutchou82



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