Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2013
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 38,98g | Prot: 91,00g | Carbh: 144,56g.
Desayuno: Milch (Fettfrei), berliner. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Schwarzwälder Kirschtorte, Grobe Teewurst, Gouda oder Edamer, Apfel, weintrauben, brötchen, Kochschinken, Gekochtes Ei. Cena: Kartoffel-Blattspinat Auflauf, Radieschen, Grüne Paprika, Tomaten, Reibekäse, Eier-Spätzle, Putenschnitzel. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Compras - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonnenschein19490
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