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Finally a loss!!!! Now to get past this 130 plateau.
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 24,78g | Prot: 61,13g | Carbh: 171,00g.
Desayuno: Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Coffee, Raisin, Brown Sugar, Oatmeal, Plain British Muffins, Organic Superfruit Spread. Almuerzo: Weight Watchers Wheat, Romaine, Tomatoes, Sliced Turkey. Cena: Tortilla Corn Chips, Salsa, Guacamole with Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Corn, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cdemchak
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