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Was very dehydrated though...
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 50,94g | Prot: 54,71g | Carbh: 188,99g.
Desayuno: Granny Smith Apples, Water, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Blueberries, Raisins, Dried Prune, Dried Fig, Date, Dried Apricot, Walnuts. Almuerzo: Fruit Juice, Cracked Wheat Bread, Egg. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Plain or Buttermilk Biscuits, Hazelnuts or Filberts Nuts, Chocolate Milk (Whole), Ramirez Sardinhas em Tomate Enlatado (Apenas Peso Escorrido ), Cracked Wheat Bread. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Indoor cycling, intensity level 6, 10.5 km virtual distance - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de euheide
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