Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2428 kcal
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Grasa: 104,28g | Prot: 88,26g | Carbh: 291,72g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Shot in The Dark, Palmer Milk Chocolate Flavored Easter Eggs, Mars Milky Way (Fun Size), Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder. Almuerzo: Butter (Salted) , Italian Bread , Dairy Fresh Whipped Cream, Tapatio Hot Sauce, Bread Pudding, Eggplant Parmesan Casserole, M&M Meat Shops Battered Zucchini Sticks, Water , Pepsi Manzanita Sol (Can), Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Black Pepper, Salt. Cena: Bar-S Foods Polish Sausage, Yellow Onions (Sauteed) , Sweet Green Peppers (Sauteed) , Camellia Great Northerns (Large Whites) Beans, Tony Chachere's More Spice Seasoning, Accent Flavor Enhancer, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Kroger Light Strawberry Kiwi Drink Mix. Pasa Bocas / Otros: Wal-Mart Mini Cupcakes, Walnuts, Navels Oranges , Folgers Breakfast Blend Coffee, Water, Granulated Sugar, Trader Joe's Chocolate Chip Cookies, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Roasted Unsalted Peanuts, Banana, Wonka Nerds (Box), Water (Bottled). más...
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2889 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 55 minutos, Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora y 52 minutos, Tienda de Comestibles - 9 minutos, Lavar Platos - 7 minutos, Apple Health - 1 minuto, Sexo - 4 minutos, Sentado - 5 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 41 minutos, Cocinar - 20 minutos, Conduciendo - 56 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Trabajo - 7 horas y 57 minutos, Permanecer de Pie - 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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