Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2010
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 46,22g | Prot: 64,61g | Carbh: 173,55g.
Desayuno: celsius, organic flax pumpkin granola, greek style yogurt, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, English Walnuts, Almonds, Strawberries. Almuerzo: sour dough bread. Cena: R/PAC GRAND PARISIAN SALAD KIT, grapes, strawberries, cantaloupe, idahoan mashed potatoes, olive oil, chicken leg. Pasa Bocas / Otros: Caramel Delight Lightly Sweetened Crunchy Whole Wheat Squares. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas y 19 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Compras - 5 horas y 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 40 minutos, Descansando - 3 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de redwinelover
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