Diario de joanieawp, 24 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 12,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2020:
1423 kcal Grasa: 54,96g | Prot: 68,83g | Carbh: 187,74g.   Desayuno: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Millville Chocolatey Bliss Pastry Crisps. Almuerzo: Cantaloupe (Muskmelon), Alpine Fresh Blueberries, Strawberries, Great Value Light Nonfat Yogurt - Cherry, Beef Bottom Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Roasted) . Cena: Chocolate Chip Cookie, Subway Tomatoes, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Mayonnaise , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Great Value Enriched White Sandwich Bread. Pasa Bocas / Otros: Millville Fiber Now Chewy Bars - Chocolate. más...
1258 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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