Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2010
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54,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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495 kcal
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Grasa: 20,47g | Prot: 22,33g | Carbh: 58,78g.
Desayuno: TLC Crunchy Granola Bars - Pumpkin Spice Flax. Almuerzo: Onions, Cucumber (Peeled), Egg White, Light Balsamic Vinaigrette, Cos or Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Cups (Miniatures), G2 Glacier Freeze. más...
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2009 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Correr - 11/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jthunnie
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