Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 33,51g | Prot: 53,75g | Carbh: 97,94g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Udang Goreng, Jamur Dimasak, Ayam Goreng. Cena: Terong Balado, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Jagung Rebus, Dada Ayam, Tahu Kukus. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de NADELSAF
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