Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 98,42g | Prot: 98,38g | Carbh: 156,57g.
Desayuno: Plátano, Huevo Blanco Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light, Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Lomo de Cerdo , Carne Asada. Cena: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Hallulla, Maní, Ajiaco, Tomates Rojos, Palta, Marraqueta sin Miga. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmorach
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