Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 46,53g | Prot: 78,49g | Carbh: 169,25g.
Desayuno: Aldi Geflügel Salami, Kupfer Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Rinderhackfleisch, Aldi Putenhackfleisch, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Cena: Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Haribo Colorado, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2384 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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